Добровольная помощь энергетическому вампиру — скандал
Иногда после общения с человеком можно почувствовать себя как выжатый лимон, особенно если вам пришлось пережить серьезный скандал и все ваши аргументы разбивались о стену глухого непонимания.
Вероятно, скандалист — энергетический вампир. Стоит узнать, как защитить себя и не тратить свои силы впустую!
Кто такие энергетические вампиры?
Энергетический вампир — человек, после общения с которым окружающие чувствуют себя обессиленными. Выделяют два типа вампиров:
- «лунный». Постоянно жалуется на свою тяжелую жизнь, любит ныть. Окружающие пытаются помочь ему, давая советы и утешая, однако, все способы решения проблем, которые предлагают другие, со слов вампира, для него неприменимы;
- «солнечный». Обожает громкие скандалы, которые зачастую инициирует самостоятельно. Конфликты затевает буквально на пустом месте, умея «превращать муху в слона».
При этом сам «вампир» словно питается чужой энергией. Если обычный человек после ссоры ощущает себя опустошенным, то он словно наполняется силами.
Психологи утверждают, что люди, относящиеся к категории «солнечных» вампиров — обычные манипуляторы. Чтобы начать скандал, они используют всевозможные инструменты: беспочвенные обвинения, ложь, «раскачивание» на эмоции, мнимое недоверие.
Вступая в конфликт с таким человеком, вы добровольно отдаете ему свою энергию, ведь именно этого он и ждет. Вампиру нужны вспышка ваших эмоций, ему доставляет удовольствие видеть ваши негодование и слезы, слышать, как вы повышаете голос, когда не можете держать себя в руках.
Почему они это делают?
Почему человек превращается в энергетического вампира? Обычно в детстве будущие «вампиры» не получают достаточно заботы и позитивных эмоций от родителей, которые игнорируют их достижения и редко хвалят. Ребенку важно осознавать, что он важен для матери и отца, и он начинает привлекать их внимание не достижениями, а путем инициирования конфликтных ситуаций.
Когда родители начинают ругать его, он понимает, что все же небезразличен им. Со временем такое поведение закрепляется, и скандалы становятся для человека привычным способом доказать самому себе собственную значимость.
Если вы иногда чувствуете, что сами являетесь таким «вампиром» и не можете жить без скандалов, поработайте с психологом. Он поможет разобраться в себе и избавиться от привычки питаться негативными эмоциями окружающих. Осознание своих недостатков — первый шаг к избавлению от них!
Как защитить себя от энергетического вампира?
Общаться с энергетическими вампирами крайне сложно. Ведь они умеют спровоцировать конфликт и вывести из себя даже самого уравновешенного собеседника.
Чтобы не «дарить» свои силы и не тратить время на скандалы, можно прибегнуть к следующим рекомендациям:
- сведите общение к минимуму. Если вампиром является ваш коллега, обращайтесь к нему, только если этого невозможно избежать. Если конфликты и скандалы провоцирует родственник, звоните пореже и старайтесь пересекаться только на семейных праздниках, когда вампиру будет сложно вывести вас из себя;
- используйте визуализацию. Когда вы поймете, что вампир пытается раскачать вас на эмоции, представьте себе, что вас окружает зеркальный купол, направленный отражающей поверхностью вовне. Потренируйтесь в спокойной ситуации, чтобы научиться с легкостью вызывать нужный образ;
- используйте чувство юмора. Вампиры ищут повод для скандала там, где его нет. Если вы начнете высмеивать его, он потеряет почву под ногами;
- полное согласие. Просто соглашайтесь с тем, что говорит вам энергетический вампир. Спокойно кивайте и говорите, что он абсолютно прав и вы — именно такой, как он себе представляет. Да, вы — плохой человек, думаете только о себе, не заботитесь о чувствах окружающих... Такая реакция обескуражит собеседника, ведь он ожидает, что с ним начнут горячо спорить;
- научитесь сохранять спокойствие. Сделать это непросто, ведь вампиры обычно прекрасно знают свою жертву и понимают, на какие «рычаги» надавить, чтобы вывести ее на эмоции. Постарайтесь считать про себя до десяти прежде, чем отвечать на обвинения и упреки: это поможет не сорваться и не начать отвечать собеседнику.
Вампиром является ваш близкий человек и вы не можете свести контакты к минимуму? Постарайтесь изменить отношение к происходящему. Любители скандалов зачастую глубоко несчастные люди, которые не знают иных способов привлечь к себе внимание и подтвердить собственную значимость для окружающих.
Скандал — пища для энергетического вампира. Не давайте ему питаться вашими силами, каким бы близким человеком он для вас ни был, и не позволяйте манипулировать вашими чувствами.
