Чем так полезна цветочная пыльца, что это такое и как ее принимать

Пыльца относится к продуктам пчеловодства. Перга содержит много полезных микроэлементов, минералов и витаминов, которые благотворно действуют на организм человека. Поэтому цветковая пыльца нашла распространение в лечении и косметологии.

Что такое цветочная пыльца

Цветочная пыльца (перга, обножка) — это зерна растений, окрашенные в светлые, яркие и темные цвета. Компоненты считаются мужскими, они оплодотворяют женские составляющие.

Состав пыльцы: вода, углеводы, аминокислоты, витамины, минералы и нуклеиновые кислоты. По количеству белка перга превосходит молоко, яйца и мясо. Поэтому спортсмены употребляют обножку для наращивания мускулатуры.

Перга применяется в кулинарии в роли натурального пищевого красителя. Цвет пыльцы варьируется от белого до красного, зеленого и коричневого оттенков.

Какой цвет у пыльцы растений:

• акация — белый;
• белена — бело-серый;
• шиповник — золотистый;
• деревья — зеленый;
• колокольчик — фиолетовый;
• одуванчик — оранжевый;
• душица, красный клевер — коричневый.

Лечебные свойства

В продукте пчеловодства содержатся витамины групп А и В, йод, кальций, магний, железо и фосфор. Благодаря составу, перга популярна в народной медицине. Правильное употребление укрепляет здоровье и держит тело в тонусе.

1. Содержание витаминов повышает запасы полезных веществ в организме человека.
2. Перга влияет на артериальное и глазное давление, повышая или понижая показатели. При высоком давлении советуют употреблять продукт до еды, а при низком — после трапезы.
3. Витамин Р в составе способен избавить от заболеваний сосудов.
4. Продукт применяется при профилактике развития опухолей и онкологии. В перге сосредоточены антибиотики, способные к препятствию зарождений образований в теле человека.
5. Витамины и минералы помогают разбудить «спящий» организм, нормализовав работу мозга.
6. При сахарном диабете нужно употреблять обножку с крапивой и черникой. Смесь заливается кипятком и употребляется в течение 15-20 дней по 4 раза в сутки. Отвар не принесет вред организму, а скорее, наоборот, повлияет благотворно, если правильно употреблять продукт.
7. Пыльца понижает уровень холестерина, который вреден для человека.
8. Обножка применяется при лечении болезней желудочно-кишечного тракта, например, гастрит.
9. Пергу используют для сохранения зрения.

Польза для мужчин

Мужские недуги, такие как простатит, в народной медицине лечатся цветочной пыльцой. Перга содержит полезные компоненты, которые благотворно влияют на половые органы. Усиление потенции и способность к зачатию можно доверить перге. 3 ч. л. продукта с медом приносят заметную пользу. Курс лечения — 1 месяц.

Для женщин

У женщин в период стрессов часто возникают гормональные сбои. Для нормализации состояния народная медицина также предлагает употреблять пергу. Микроэлементы в е составе помогают улучшать эмоциональное состояние, избавить от перепадов настроения и депрессий. Стабильность месячного цикла и процесс протекания климакса тоже может нормализоваться.
Витамины классов А и Д благотворно влияют на женские половые органы, избавляя от бесплодия и опухолей матки.

Курс терапии — 3-4 недели. Употреблять рекомендуется по 3 ч.л. в сутки за 20-30 минут до приема пищи.

Пчелиная пыльца для детей

Обножка подойдет для употребления детьми. Малыши часто не хотят есть и отказываются от пищи. Это часто связано не только с их настроением, но и с нарушением обмена веществ. Цветочная пыльца польза способна привести метаболизм в порядок, а также повысить аппетит ребенка.

Советуют начинать давать пыльцу детям в раннем возрасте (начиная с 4 лет) в объеме четверти чайной ложки, постепенно увеличивая дозировку. Перед первым применением обязательно следует обратиться к детскому врачу и получить разрешение на употребление перги.

Как принимать цветочную пыльцу

Для укрепления иммунитета

В состав пыльцы входит аскорбиновая кислота, которая укрепляет иммунитет, отпугивая простуды и вирусы. Это актуально в сезоны гриппа и ОРЗ. Мед, пыльца и молоко смешиваются и принимаются по столовой ложке до приема пищи. Смесь употребляется в течение недели по два раза в сутки.

Против бессонницы и для нормализации работы нервной системы

Нервная система людей склонна испытывать трудности. Для нормальной работы рекомендуется употреблять в пищу пыльцу цветов. Обножку требуется смешать с медом в равных пропорциях, а затем принять 1 ч.л. внутрь перед едой. Процедура повторяется три раза в день на протяжении 1-2 месяцев.

Для похудения

Сфера похудения давно пополнилась таким полезным и эффективным продуктом, как пыльца цветов. Ежедневное употребление 1 ч.л. перги с утра способно сотворить чудеса. Худеющие оставляли положительные отзывы об этом способе, говоря, что получали желаемый результат уже через считаные дни. Принцип состоит в том, что метаболизм ускоряется, а лишний вес постепенно уходит.

Полезна ли цветочная пыльца при беременности?

Беременные женщины склонны к ухудшению состояния крови. Гемоглобин падает, поэтому требуется пополнить запасы железа. Но с помощью продукта пчеловодства улучшается состояние будущей матери, уменьшается риск выкидыша и снижается токсикоз.

С другой стороны, пыльца считается сильным аллергеном. Обножка не рекомендуется к употреблению детям, не достигшим возраста 4 лет. Во время созревания плода организм женщины изменчив. В процессе иногда появляются аллергические реакции, поэтому стоит посетить лечащего врача.

Применение в косметологии

Перга нашла распространение в области косметологии. На основе пыльцы создают продукты, направленные на укрепление и улучшение состояния волос и кожи.

Для здоровых и крепких волос

Цветочная пыльца способна повлиять на рост волос. Для создания маски требуется взять 1 ст. л. перги и 250 мл воды. Ингредиенты перемешиваются друг с другом, и в результате получается полезный раствор. Продукт используется в качестве ополаскивателя, и направлен на укрепление и оздоровление волос.

Польза для лица

Сохранить здоровый и сияющий внешний вид лица помогает цветочная маска. 5 г пыльцы смешивается с чайной ложкой меда, а затем полученная смесь разбавляется столовой ложкой воды. На чистую кожу лица маска наносится на 3-5 минут, а потом смывается теплой водой. Рекомендуется проводить такую процедуру 1-2 раза в неделю.

Маска для омоложения кожи

Использование перги каждый день предотвращает старение кожи. Это касается любой области человеческого тела. Обилие витаминов и микроэлементов пополняют запасы полезных веществ в организме, омолаживая и улучшая состояние кожи и ногтей.

Вред пчелиной пыльцы

Уникальные особенности и богатый минералами состав пойдет на пользу не каждому человеку. Не советуют употреблять продукт тем, кто склонен к кровотечениям, так как с помощью обножки понимается свертываемость крови. Кроме того те, кто страдают диабетом, должны сначала пройти консультацию врача и получить одобрение.

Перечень противопоказаний:

• болезни печени;
• повышенная нервная возбудимость;
• низкая свертываемость крови;
• период лактации;
• индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.

Обычный прием

Пыльца подходит для приема внутрь как детям, так и взрослым вне зависимости от состояния здоровья. Перга не только борется с болезнями, но и считается хорошим средством для профилактики. Желательно не запивать водой пыльцу. Обножку можно смешивать с медом для улучшения вкуса, но наилучший вариант — рассасывание до полного растворения в полости рта.

Доктора советуют принимать пыльцу на протяжении одного месяца в каждом сезоне. Лучше употреблять 1 ч.л. перед едой, смешав с медом и запив питьевой водой. Рекомендуемая доза перги — 30 г в день.

Хранение и срок давности

Срок годности цветочной пыльцы — 2 года. После этого употребление продукта внутрь запрещено. Пергу нужно хранить в сухом помещении, в котором отсутствуют резкие ароматы. Предпочитаемая температура воздуха — от 0 до 15 градусов.

Где купить пчелиную пыльцу

Перга продается как в отдельных пакетиках с установленным весом, или в гранулах, так и на развес. Приобрести продукт пчеловодства можно на рынках во многих городах. Проще воспользоваться интернетом и заказать продукт в требуемом количестве.

Отзывы

Анна 09 сентября 2019, 13:33 2

Услышала о том, что пыльца помогает в нормализации сна. Действительно, после нескольких дней бессонница перестала беспокоить, а работоспособность значительно увеличилась

Подробнее

Цветочная пыльца — это дар природы. Ее полезные компоненты позволяют применять ее в разных сферах жизни людей. Перга улучшает общее состояние, укрепляя и нормализуя работу внутренних органов.